आपणा सर्वांनाच एक गुणवत्तापूर्ण जीवन जगावेसे वाटते. जीवन हे परिपूर्ण कधीच असत नाही. पण तरीही ते आनंदी असू शकते. आत्तापेक्षा अधिक आनंदी जीवन जगणे हे आपल्याच हातात आहे. कसे? खालील गोष्टी अमलात आणल्या, तर जीवन आहे त्या परिस्थितीत आनंदी होऊ शकते-
जीवनात समतोल असला पाहिजे.
म्हणजे काय?
आपण जीवनरूपी कार चालवतो आहेत असे समजा, ज्याची 4 चाके आहेत. पहिले चाक हे आपले वैयक्तिक आयुष्य- आपले आरोग्य, आपले आर्थिक उत्पन्न, आपल्याला मनापासून करायला आवडणाऱ्या गोष्टी, या आपल्या वैयक्तिक आयुष्यात येतात.- ज्या गोष्टी आपल्याला कराव्याशा वाटतात- न की ज्या आपल्याला “कराव्या लागतात”.
दुसरे चाक म्हणजे आपले कौटुंबिक जीवन
तिसरे चाक म्हणजे आपले व्यावसायिक आयुष्य- नोकरी, धंदा, जे काही असेल ते.
चौथे चाक म्हणजे आपले सामाजिक आयुष्य- आपले मित्र, आपल्या अवतीभोवतीची माणसे, शेजारी पाजारी, नातेवाईक, इ.
वरीलपैकी एक चाक जरी समतोल नसले, तर आपली कार नीट चालू शकणार नाही. उदा. आपले आरोग्य चांगले नसेल, तर चिडचिडेपणा येतो. येणाऱ्या परिस्थितीला शांतपणे आणि धीरोदात्तपणे सामोरे जाणे हे आयुष्य बॅलन्सड् असण्याचे लक्षण आहे. आपण आयुष्यात येणाऱ्या संकटांना, गोंधळाला थांबवू शकत नाही. आयुष्य हे कधीच “आदर्श” किंवा “परिपूर्ण” असत नाही. चार पैकी एक किंवा जास्त चाकांची कुरकूर नेहमी असणारच. पण आपली आध्यात्मिक बैठक पक्की असेल तर गाडी डगमगणार नाही. अध्यात्म म्हणजे जीवनरूपी रथाचे स्टीअरिंग व्हील आहे. आपल्या “आत” अथांग शांतता आणि स्थिरता आहे- तिच्याशी फक्त कनेक्ट होण्याची गरज आहे.
लोक तुम्ही काय बोललात ते विसरतील, तुम्ही काय केले ते विसरतील, पण तुमच्याशी वागतांना त्यांना नेमके “कसे वाटले” ही जाणीव त्यांच्या मनात कायम कोरलेली राहील. तो अनुभव त्यांच्या कायम स्मरणात राहील.
स्वामी राम यांचे विचार
There are three very crucial principles that will change the quality of our life. All of us want to live a quality life. We can never have a perfect life. But we definitely can have a happy life. But we can choose to make our life happier than what it is now.
The first principle is to learn how to have a balance in life.
We drive the car of the life which has four wheels. The first wheel is our personal life, our health, our money, the things that we love to do. The things that we ‘want’ to do, and not the things that we ‘have’ to do.
The second wheel of the car is the family life.
The third wheel of the car is the professional life.
The fourth one is the social life. Our friends, people around us, relatives.
Even with one tire out of balance, we can not drive properly. If our health is out of order, we become irritable. Irritability is a symptom of an ‘out of balance’ life. Stability in our responses is a symptom of a life in balance. We are irritable, we snap, we react at the drop of a hat, for trivia, just because we are out of balance. People who have a balanced life know how to handle pressure. We can’t stop chaos in our life. Life is not going to be ideal. One or the other tire or even more than one tire is going to need more attention. But one thing that needs to be given constant priority is our spiritual practices. We can say that spiritual practice is the steering wheel of this car. To remain peaceful, to remain stable in the middle of chaos, we need to be deeply connected with the source of peace and stability, our inner self. To remain stable in the turbulence of the world, we need to have a rock strong solid foundation of deep religious practices.
People will forget what you said, people will even forget what you did, but people will never forget how you made them feel. The words are forgotten, the actions are forgotten, but the experience remains.
-From the thoughts of Swami Rama
Related
Discover more from Blissful Life
Subscribe to get the latest posts sent to your email.